杨勇纬以费德勒为偶像 学习强大心理素质-中国的灵异事件

发表时间:2020年03月31日 09:47:12内容来源:杨勇纬以费德勒为偶像 学习强大心理素质

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杨勇纬以费德勒为偶像 学习强大心理素质

情绪控制则是杨勇纬越来越好的一个原因,他表示以前一开始都会纠结于摔不好,但现在能够控制着自己的情绪,把很好的东西和技术记着,让这个感觉一直留在脑海里,这也是他这几年能够进步大的原因之一。

此外一直保持胜利的感觉也很重要,杨勇纬提到先前自己成绩都是五到八名,这也会产生一个影响就是比赛没那么多,因为一下就淘汰掉了,看不到自己的缺点,所以很多老师会说,能够比一场就是一场,对吸取经验而言帮助相当大。

▲▼费德勒。(图/达志影像/美联社)

▲费德勒。(图/达志影像/美联社)

▲▼杨勇纬。(图/传动行销提供)

杨勇纬更提到心理素质是向网球选手学习的,更举了小威廉丝、费德勒的例子,关键时刻总可以用最拿手的发球化解危机,这就是心理素质一定很强,杨勇纬表示心理素质对比赛是很重要的环节,就会想去学习,把这过心态套用在自己运动上面。

杨勇纬以费德勒为偶像 学习强大心理素质

▲杨勇纬。(图/传动行销提供)记者张克铭/台北报导台湾柔道上升新星杨勇纬,在2年内的表现确实有目共睹,目前高居世界第9,加上先前德国柔道大满贯赛中拿下银牌的成绩,积分累积上要前进东京奥运机会相当浓厚,杨勇纬表示近几年心理素质强化不少,他表示小威廉丝跟费德勒是他学习的榜样。

请继续往下阅读... 回顾这一年来的表现,杨勇纬表示提升最多的就是心理素质跟想法,杨勇纬说:「想法可以让你知道当下要怎么做,技术跟想法是不可以分开的,吸收的技术是别人给你的,想法是把技术运用在实战的过程当中。」

回顾杨勇纬去年跟今年的比赛中,表现越来越稳定,几乎都能够站上颁奖台的成绩,3次闯进赛事冠军战,4次闯进铜牌战,杨勇纬自己表示,教练都有跟我讲,如果每项比赛都是二、三名,就代表大比赛绝对有机会拿下冠军。